Chiamaci

+39 378.0883919

Dove siamo

Via degli Alpini, 1 Bellagio 22030

Benvenuto in Kinesio & Postura

di Giovanni Solaro

Con un approccio multidisciplinare e con tecniche diverse di intervento manuale affrontiamo problemi legati a limitazioni funzionali e di movimento, dolori alla schiena e alle articolazioni, disfunzioni posturali ed interveniamo sul miglioramento della performance atletica.

Il nostro approccio al Benessere

Kinesio & Postura nasce dall’esperienza di Giovanni Solaro e dalla collaborazione con professionisti specializzati in ambiti diversi, con l’obiettivo di affrontare problematiche ormai radicate nel nostro modo di vivere e sempre più presenti nella quotidianità di molte persone.

Il nostro metodo è caratterizzato da un approccio posturologico iniziale e da un intervento manuale di tipo kinesiologico ed osteopatico per ridare mobilità alle diverse strutture del corpo (ossa, articolazioni, muscoli, tessuto connettivo, organi e visceri) e favorire il recupero della condizione di salute.

Per capire come il corpo si relaziona con lo spazio circostante, studiare il movimento del corpo umano, analizzarne i meccanismi fisiologici, anatomici, biomeccanici e neuropsicologici, cogliere l’influenza che esercitano i diversi fattori neurofisiologici, biomeccanici e psicoemotivi sulla nostra postura e la relazione con eventuali disturbi muscolo-scheletrici.

Un insieme di mobilizzazioni manuali che agiscono sulla muscolatura e sul tessuto fasciale e vanno a rilasciare le tensioni, le contratture e le restrizioni dei muscoli e della fascia, ripristinandone il movimento, riducendo limitazioni funzionali e dolore, ripristinando l’elasticità dei tessuti e migliorando la mobilità articolare.

Un trattamento manuale, estremamente dolce e non invasivo di ascolto e di riequilibrio fasciale, che interagisce con il movimento fisiologico del sistema cranio-sacrale.

Un insieme di manovre manuali che, con l’intervento attivo della persona trattata, inducono effetti benefici a livello articolare, muscolare e neurologico

Tecniche manuali dolci e non invasive, si concentrano sul rilascio delle restrizioni di mobilità e motilità degli organi interni e del tessuto connettivo (fasce) che li circonda

Un trattamento manuale sul tessuto connettivo, effettuato su precisi punti chiave riflessi, che non lavora sul sintomo ma agisce sull’individuo nella sua globalità, con ripercussioni benefiche sull’intero equilibrio corporeo.

Prenota la tua prima visita

Se sei di Milano, Sesto San Giovanni o Bellagio, clicca qui sotto e prenota una prima visita.

Kinesio & Postura

Il progetto di Giovanni Solaro per recuperare funzionalità e movimento, eliminare il dolore e ritrovare il Benessere.

Kinesio & Postura è il progetto professionale di Giovanni Solaro, nato per aiutare le persone che convivono con dolori articolari e muscolari, problemi posturali, limitazioni funzionali e di movimento.

Attraverso la sua esperienza in ambito di posturologia, rieducazione funzionale, valutazione del movimento e del benessere della persona, Giovanni Solaro con (Kinesio & Postura) propone percorsi personalizzati, costruiti per individuare e risolvere la causa del problema e non limitarsi al trattamento dei sintomi.

Oggi sempre più persone soffrono di dolori e fastidi legati a uno stile di vita sedentario, ritmi lavorativi intensi e stress continuo. Ore trascorse davanti al computer, posture scorrette, scarsa attività fisica, alimentazione poco equilibrata e tensioni emotive possono compromettere nel tempo l’equilibrio del corpo, provocando rigidità muscolare, affaticamento, alterazioni posturali e una progressiva riduzione della qualità della vita.

Per offrire un approccio ancora più completo e mirato, Kinesio & Postura si avvale della collaborazione di professionisti specializzati in posturologia, rieducazione funzionale, tecniche manuali osteopatiche, valutazione del movimento, nutrizione, metodologie di allenamento e benessere della persona.

Ogni percorso viene costruito su misura attraverso strumenti di valutazione specifici, tra cui:

  • valutazione posturale e ricerca di eventuali recettori disfunzionali;
  • analisi funzionale del movimento;
  • test muscolari e posturali;
  • analisi bioimpedenziometrica della composizione corporea.

Grazie all’integrazione di diverse competenze e tecniche di intervento, accompagniamo ogni persona in un percorso finalizzato al recupero della funzionalità, alla riduzione del dolore e al miglioramento della postura, favorendo il ritorno ad uno stile di vita attivo e senza limitazioni.

Da oltre trent’anni mi dedico al benessere della persona, unendo l’esperienza maturata nel mondo dello sport con una formazione specialistica nelle discipline bio-naturali e nelle tecniche manuali. Dopo aver ricoperto per molti anni il ruolo di Direttore Tecnico in società sportive, seguendo percorsi personalizzati di allenamento e recupero della forma fisica, ho scelto di approfondire lo studio della postura, del movimento e del recupero funzionale.

Il mio percorso formativo comprende Massaggio, Shiatsu, Kinesiologia Posturologia Applicata, Recupero funzionale e Riequilibrio Posturale, Riequilibrio Cranio-Sacrale, Kinesio Taping, Posturologia Clinica, Metodo di riarmonizzazione  J. Moneyron, Integrazione dei Riflessi Arcaici ed un Master Universitario in Tecniche Manuali Osteopatiche (IUL).

Oggi, attraverso Kinesio & Postura, metto questa esperienza al servizio di chi desidera ritrovare libertà di movimento, equilibrio e benessere, affrontando le cause del dolore con un approccio multidisciplinare e personalizzato.

GIOVANNI SOLARO

Collaborano con Kinesio & Postura

Rosaria Gagliardo

Rosaria Gagliardo

Medico e Fisiatra, mi occupo prevalentemente della diagnosi e cura delle sindromi dolorose dell'apparato muscolo sceletrico: lombalgia, cervicalgia, problematiche tendinee dell'arto superiore (spalla, gomito, polso, mano) e inferiore (anca, ginocchio, caviglia e piede).
Sono esperta in agopuntura e medicina tradizionale cinese.
Elisabetta Marchina

Elisabetta Marchina

Diplomata in Scienze Motorie, insegnante di Danza Moderna, Fitness, Ginnastica dolce, atleta di livello internazionale e Campionessa italiana Juniores (1983) di salto in alto, coreografa con una pluriennale esperienza e numerosi spettacoli e rappresentazioni teatrali all’attivo, Clown di corsia dell’Associazione “Dutur Claun”.
Valentina Tumminello

Valentina Tumminello

Nutrizionista sportiva con una forte passione per lo sport. Ha praticato principalmente scherma a livello agonistico, dove ha imparato l’importanza della preparazione fisica e mentale per raggiungere obiettivi ambiziosi e della comprensione delle necessità nutrizionali degli atleti.
Marco Zinga

Marco Zinga

Esperto in Marketing e Comunicazione, Master in Terapia Manuale Osteopatica.

Articoli

Gli articoli di Kinesio & Postura raccolgono consigli, riflessioni e approfondimenti dedicati a postura, movimento e benessere quotidiano.
Uno spazio pensato per aiutarti a comprendere meglio il tuo corpo e prendertene cura con maggiore consapevolezza.

  • All Posts
  • Articoli

Iscriviti alla nostra Newsletter

Iscriviti alla newsletter per restare informato su novità, offerte e promozioni.

KINESIO & POSTURA

Con un approccio multidisciplinare e con tecniche diverse di intervento manuale affrontiamo problemi legati a limitazioni funzionali e di movimento, dolori alla schiena e alle articolazioni, disfunzioni posturali ed interveniamo sul miglioramento della performance atletica.

CONTATTI

KINESIO & POSTURA di Giovanni Solaro
Via degli Alpini, 1 Bellagio 22030

CF SLRGNN2E20F205S
PI. 04268480961

Orari: Telefonare per appuntamento

Tel. 378.0883919
Email: kinesioepostura@gmail.com

© 2026 Sviluppato da ifeelsardinia.com